産後うつのせいなのか前頭部に産後ハゲが【産後の抜け毛体験談】

産後の抜け毛体験談

髪の毛の抜ける量は個人差はありますが、やはり抜け毛を経験されているお母さんが多いです。産後に髪の毛が抜ける時期というのはヘアサイクルで言う「休止期」に入っていて、「休止期」が終わると、新しい髪の毛が生えてきます。同時に抜けたところから髪の毛が生えてくるので、産毛のような短い毛が生えて薄毛になったように感じますが、健康な髪に育っていくので大丈夫です。

30代後半 女性
産後3ヵ月から始まった抜け毛

初めての出産を終え少し産後うつ気味になっていましたが、しばらくして抜け毛が始まってきました。私の場合産後3か月程から始まりました。

お風呂でシャンプーをするたびに指に絡みつく毛。

前頭部にくる人、後頭部にくる人といるようですが、私は前頭部にきたので前髪がかなりスカスカの状態になってしまいました。

抜け始めはまだいいのですが、しばらくすると新しい毛が生えてきます。前髪のあたりがひよこの毛が生えたようになってしまいました。

実母にもハゲてると指摘されショックを受けました。

髪型を変えて対処しました

一人目のときは何も知らずに、髪が長いと邪魔だからショートにしよう!と髪を切ってしまったのも失敗で、はげてひよこのようになってしまった部分を隠すこともできず、外出するときは必ず帽子をかぶっていました。

そこで二人目はできるだけ髪を切らずに出産しました。産後2ヶ月経つと、だいぶ生え際が薄くなっているのが目立ってきたので、前のようにはなるまいと、前髪を多く作って対処しました。

産後1年程経つとようやく生えてくる毛も長くなってきて、だんだんと安心してきました。抜け毛は十分一人目の時に経験しているので大丈夫とは覚悟をしていても、抜け始めると相当不安になってしまいます。

産後の抜け毛がひどくなり、そのまま髪の毛のない部分ができてしまうという話もあります。産後の抜け毛はそのままにしていても大丈夫とはわかっていも、やはり不安になってしまいますよね。

女性の抜け毛や薄毛は女性ホルモンのバランスに関係していることが多いので、頭皮に優しいシャンプーに変えたり、女性に特化した育毛剤を使ってみることも一つの方法です。